প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট –  Covid এর প্রভাবে বদলে গেছে পুরো পৃথিবী। মানুষের স্বাভাবিক জীবনে আবার ফিরতে যে কতদিন লাগবে তা জানেনা কেউ। বাইরে খেতে যাওয়া থেকে শুরু করে অফিস, কাজ, পার্টি সবই বন্ধ। করোনা যে কতটা ক্ষতি করেছে আমাদের জীবনে সেটা ভাবতেই আমরা ব্যাস্ত হয়ে পড়েছি। তবে আপনি জানেন কি যে এর মধ্যেও আপনার জীবনে আপনার অগোচরেই ঘটে গেছে কিছু ভালো বিষয়? জেনে নিন –

করোনা আবহে বিশ্ব স্তব্ধ। বন্ধ হয়েছে সমস্ত যানবাহন, কারখানা, দোকান বাজার। তাই স্বাভাবিকভাবেই পরিবেশে কমেছে দূষণের পরিমাণ। আকাশ পরিষ্কার, গঙ্গার দূষণ কমেছে, কমেছে বাতাসে দূষণের মাত্রা। পরিবেশবিদরা তাই করোনা পরিস্থিতি যতই খারাপ হোক না কেনো, সুফলও যে রয়েছে তার তা মেনে নিয়েছেন।

তবে স্বাস্থ্যবিদরাও কিন্তু পিছিয়ে নেই। মানুষ যে এই পরিস্থিতিতে হতে পেরেছে আরো বেশি সচেতন তা তারা এক বাক্যে স্বীকার করে নিচ্ছেন। কি বদলেছে? দেখে নিন এক ঝলকে করোনা রুখতে জারি হয়েছে কিছু নিযম, আর সেগুলি পালনেই মানুষ হতে পেরেছে এমনটা বলে মনে করছেন বিশিষ্টজনেরা।

মাস্ক –  মাস্ক এর কথা আসে সবার প্রথমে। আমাদের দেশে প্রতি বছর ইনফ্লুনজা এর মত বায়ু বাহিত রোগের কারণে মারা যায় অনেক মানুষ। মাস্ক ব্যবহারের ফলে সেই মাত্রা অনেকটা কমবে বলে মনে করছেন অনেকে।

হাত ধোয়া – ছোট থেকে সাধারণজ্ঞান বিজ্ঞানে আমরা পড়ে আসি যে আমাদের প্রতিদিনের হাইজিনের মধ্যে হাত ধোওয়া কতটা উপকারী। কিন্তু আমরা কজন ই বা তা মেনে চলি। তবে করোনা পরিস্থিতিতে আমাদের বারবার ২০ সেকেন্ড ধরে হাত ধোওয়া এর অভ্যেস পাল্টে দিয়েছে সেই নিয়ম।

শরীরচর্চা – করোনা রুখতে আমাদের শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে এমনটাই ছিলো ‘ হ্ন ‘ এর দাবি। সেই দাবি মিটিয়ে শরীর ঠিক রাখতে আমরা শুরু করেছি নিয়মিত শরীরচর্চা।

শুধু এখানেই থেমে নেই। ভেতো বাঙালি সুস্বাস্থের তাগিদে রান্নায় এনেছে অনেক পরিবর্তন। নিয়মিত ঘুম ও যোগ অভ্যেস পৌঁছে দিয়েছে তাকে আরও খানিকটা সুস্বাস্থের কাছে। তবে করোনা পরিস্থিতি স্বাভাবিক হয়ে যাওয়ার আশা রাখছেন সকলে। তাই এর পর আদৌ মানুষ কতটা বজায় রাখবেন তার এই অভ্যেস গুলো সেটাই এখন দেখার বিষয়।