প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট – করোনা সংক্রমনের আবহে পৃথিবীর বিভিন্ন দেশের মতো ভারতের জনজীবনও যথেষ্ট ভাবে ব্যাহত। জীবনের বহু পরিচিত বিষয়গুলি যেন অনেকটাই বদলে গিয়ে, জীবন যেন খাঁচাবন্দি হয়ে পড়েছে। যার থেকে বাড়ছে হতাশা, উদ্বেগ, সেইসঙ্গে আতঙ্ক। এর ফলে বিপর্যস্ত হয়ে পড়ছে ভারতবাসীর মানসিক স্বাস্থ।

দেশজুড়ে করোনা সংক্রমনের কারণে গত ২৪ সে মার্চ থেকে দেশজুড়ে লকডাউন ঘোষণা করা হয়েছিল। লকডাউনের ফলে জনজীবন স্তব্ধ হয়ে যায়। বহু মানুষ নিজেদের জীবিকা বন্ধ রেখে একেবারে ঘর বন্দী হয়ে পড়ে। অন্য রাজ্য থেকে কাজ করতে আসা অসংখ্য পরিযায়ী শ্রমিক পথে হেঁটে হেঁটেই নিজেদের বাড়ির দিকে রওনা দেয়। তাদের সঙ্গে সঙ্গে আরও বহু মানুষ প্রচন্ড দুশ্চিন্তায় পড়ে। করোনা সংক্রমিত হওয়ার আশঙ্কা তো আছেই, তার সঙ্গে কর্মক্ষেত্রের অনিশ্চয়তা, গৃহবন্দি থাকার একঘেয়েমি ইত্যাদি নানা কারণে মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য প্রচন্ডভাবে আহত হয়।

সম্প্রতি এক ওয়েবভিত্তিক প্ল্যাটফর্ম এর তরফ থেকে এক বিশেষ সমীক্ষা চালানো হয়েছিল। দিল্লির মেন্টাল হেলথ অ্যান্ড বিহেভিয়ারিয়াল সায়েন্সেস এর পক্ষ থেকে মোট ১০৬৯ জনের ওপর সমীক্ষা করা হয়েছিল। এই মানুষেরা ছিলেন দিল্লি, উত্তরপ্রদেশ, হরিয়ানা, মহারাষ্ট্রের বাসিন্দা। যাদের উপরে সমীক্ষায় ভয়ঙ্কর তথ্য উঠে এসেছে। সমীক্ষায় দেখা যাচ্ছে প্রতি চারজনের মধ্যে একজনের মানসিক স্বাস্থ্য এতবেশি ভেঙ্গে পড়েছে যে তাদের দ্রুত চিকিৎসা করাতে হবে। পাশাপাশি দেখা যাচ্ছে প্রতি দুজন ভারতীয় মধ্যে একজন ভারতীয় প্রচণ্ড মানসিক উদ্বেগ ও দুশ্চিন্তা আক্রান্ত হয়ে পড়েছেন।

চলতি বছরের এপ্রিল, মে মাসে এই সমীক্ষা করা হয়েছিল। এই সমীক্ষার প্রজেক্ট এর প্রধান ডাক্তার সমীর মালহোত্রা এ প্রসঙ্গে জানিয়েছেন যে, এই সমীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ৫৫ শতাংশ ব্যক্তির গুরুতর মানসিক উদ্বেগের স্পষ্ট প্রমাণ পাওয়া গেছে। সমীক্ষা করা ২৭ শতাংশ মানুষ জানাচ্ছেন যে, তাদের মধ্যে অন্তত একবার হলেও আত্মহত্যার ইচ্ছা হয়েছিল। ৩ শতাংশ মানুষ জানিয়েছেন, তাদের মধ্যে আত্মহত্যার ইচ্ছা একাধিকবার এসেছিল।

সম্প্রতি লকডাউন নেই, কিন্তু করোনা সংক্রমণ থেকে রেহাই মেলেনি। সম্প্রতি চলা আনলক পর্বেও মানবজীবন স্বাভাবিক ছন্দে ফিরতে পারেনি। এই পরিস্থিতিতে সমস্ত জনগণকে সাবধানতা অবলম্বন করতে ও আতঙ্কিত না হতে নির্দেশ দিয়েছেন চিকিৎসকরা। চিকিৎসকেরা বলছেন, মাস্ক পরিধান করে, সামাজিক দূরত্ব পালন করে, নানারকম সাবধানতা অবলম্বন করে যতটা সম্ভব সংক্রমণের সম্ভাবনা থেকে নিজেদের দূরে রাখতে। সেই সঙ্গে মানসিকভাবেও নিজেকে আশাবাদী রাখতে। করোনা আবহে বদলানো জীবন ধারার সঙ্গে নিজেকে মানিয়ে চলতে পরামর্শ দিয়েছেন তাঁরা।