প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট – যতোই বলি, ” রূপে তোমায় ভোলাবো না, ভালবাসায় ভোলাবো.. “, রূপকে কী আমরা সম্পূর্ণ অস্বীকার করতে পারি? রূপচর্চা তো আমাদের ব্যাক্তিত্বের পরিচর্যারই একটি রূপ!

তবে রূপচর্চার জন্য কসমেটিকস? যেখানে আপনার হাতের কাছেই সবচেয়ে সহজলভ্য প্রাকৃতিক বস্তু উপস্থিত! ভাবছেন সেটা কী? আর কিছুই না — পাতি লেবু। কী, অবাক হলেন? নামে ‘ পাতি লেবু ‘ হলেও মোটেই পাতি নয়, অত্যন্ত মূল্যবান।

আমরা অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে পাতি লেবুর রস আর মধু গরম জলে মিশিয়ে খাই। পাতি লেবুর উপকারিতা এখানেই শেষ নয়। এমনিতেই শরীরের জন্য পাতি লেবু অত্যন্ত উপকারী। ভিটামিন-সি তে ভরপুর। তবে ত্বক বা চুলের যত্নের জন্যেই পাতি লেবুকে ব্যাবহার করতে পারি৷ শুধু ভিটামিন-সি নয়, আছে ভিটামিন-বি, ফলিক অ্যাসিড, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, ইত্যাদি। এছাড়াও পাতি লেবুতে ফ্ল্যাভনয়েডস,অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান পাওয়া যায়।

লেবুর রস ত্বকে ব্যাবহার করলে ত্বকে কোলাজেনের মাত্রা বাড়ে। ফলে ত্বক আরও উজ্জ্বল হয়। ভাবতে পারেন? একটি পাতি লেবুতে ভিটামিন-সি থাকে ৪০ মিলিগ্রাম, সুগার থাকে ৩ গ্রাম, ভিটামিন-বি ৬০.০৩ গ্রাম, ক্যালোরি থাকে ১২ কিলোক্যালোরি। এছাড়াও লেবু আমাদের ত্বককে বিভিন্ন ক্ষতিকর ব্যাক্টেরিয়া ও ভাইরাসের প্রকোপ থেকেও সুরক্ষিত রাখে।

এবার আসুন, জেনে নিই কোন কোন পদ্ধতিতে আমরা পাতিলেবুকে চুল বা ত্বকের যত্নে কাজে লাগাতে পারি।

১. হাপ চামুচ পাতিলেবুর রসের সাথে এক চামুচ মধু ভাল করে মিশিয়ে নিয়ে মুখে মেখে নিন। অবশ্যই এটি লাগিয়ে আপনি রোদ্দুরে যাবেন না। দেখবেন, আপনার ত্বকে কিছু দিনের মধ্যেই উজ্জ্বলতা ফিরে এসেছে।

২. অনেকেই তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যায় ভোগেন। আর এই তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা দূর করতেও লেবুর বিকল্প নেই। এই ক্ষেত্রে আপনি এক চামুচ পাতি লেবুর রসের সাথে এক চামুচ শসার রস মিসিয়ে নিন৷ এর পর সেই মিক্সচারটি দিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট আসতে আসতে মুখটি ম্যাসাজ করুন। তারপর ওই ভাবে কিছুক্ষণ রেখে দিয়ে মুখটি ধুয়ে নিন।

৩. আপনার মুখটি মোলায়েম ও তুলতুলে হয়ে উঠুক, সেটি আপনি চান? তাহলে সকালে এক চামুচ পাতিলেবুর রসের সাথে ঠান্ডা দুধ সামান্য মিশিয়ে সেটি দিয়ে খুব ধীরে ধীরে মুখটিকে ম্যাসাজ করুন। ১৫-২০ মিনিট এভাবে রেখে দিয়ে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন আপনার মুখ অল্পদিনেই কতটা তুলতুলে হয়ে উঠেছে।

৪. শীতকালে কমলালেবু পাওয়া যায়। সেই সময় যদি আপনি ডিমের সাদা অংশের সাথে এক চামুচ করে কমলা লেবু ও পাতি লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগান, আপনার ত্বক ভীষণ সুন্দর হয়ে উঠবে।

৫. আপনি যদি চালের গুঁড়োর সাথে পাতি লেবুর রস মিশিয়ে সারা গায়ে ভাল করে ম্যাসাজ করেন তবে সেটি তো অত্যন্ত ভাল স্ক্র্যাবারের কাজ করবেই, তাছাড়া লেবু থাকার কারণে আপনার শরীরে যদি কোনো ইনফেকশন বা র‍্যাশ হয়ে থাকে তাও দূর হয়ে যাবে।

এবার আসি চুলের বিষয়ে —

১. লেবু খুসকি সারাতে ভীষণ ভাল কাজ করে। স্নানের আগে লেবু কেটে অর্ধেক করে সেই খোসা ভাল করে ঘষে ঘষে মাথায় লাগান। তার পর আধঘন্টা অপেক্ষা করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন বা শ্যাম্পু করে নিন। আপনি খুসকির সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।

২. পাতিলেবু চুলকে খুব নরম ও সিল্কি করে। আপনার শ্যাম্পু করা হয়ে গেলে এক মগ জলে পাতি লেবুর রস মিশিয়ে সেই জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। তারপর নিজেই বুঝতে পারবেন আপনার চুল কতটা নরম ও সিল্কি হয়ে উঠেছে।

৩. আপনি পার্লারে গিয়ে প্রচুর টাকা খরচ করে চুল হাইলাইট করান৷ না, আর খরচা নেই। কারণ আপনার হাতের কাছে আছে পাতি লেবু। স্নানের পর আপনি আপনার চুলের যেখানটা হাইলাইট করতে চান সেখানে ভাল ভাবে ভেজা ভেজা করে লেবুর রস মেখে রাখুন। এর পর, রোদে সেই রস লাগানো চুল ভাল করে শুকিয়ে ফেলুন। দেখবেন আপনার চুল প্রাকৃতিক ভাবে মাত্র ৫ টাকা মূল্যের বিনিময়ে হাইলাইট হয়ে গেছে।

তাহলে কী ভাবছেন? পাতি লেবু কিনে নিয়ে আসুন আজই আর বাড়িতে বসেই সহজ উপায়ে বাড়িয়ে ফেলুন আপনার ত্বক ও চুলের সৌন্দর্যকে।