অ্যাজমা থেকে আলসার! সামান্য আমলকীই আপনার কিভাবে পরম বন্ধু হয়ে উঠতে পারে জানলে চমকে যাবেন! অন্যান্য শরীর-স্বাস্থ্য August 17, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট - করোনা আবহে সুস্থ থাকতে আমরা সকলেই নানা উপায় অবলম্বন করে চলেছি। কিন্তু আমাদের চেনা এমন একটি ফল যা কিনা ভিটামিন সি তে ভরপুর? জানেন না? কথা হচ্ছে আমলকীর। হ্যাঁ, ছোট সবুজ এই ফলটিকে কিন্তু দেখে বোঝার উপায় নেই যে ছোট হলেও এর মধ্যে রয়েছে এত
করোনা আবহে নিয়মিত টক দই খেলে কিভাবে আপনার উপকারে লাগবে জানলে চমকে যাবেন অন্যান্য শরীর-স্বাস্থ্য August 3, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট - Covid মোকাবিলায় কয়েকটি নিদান দিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ' হু।' তার মধ্যে রয়েছে শরীর সতেজ ও সুস্থ রাখার কথা। যাতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। সেই মত আমাদের দৈনন্দিন খাবারে কোন জিনিসটি যোগ করলে পাবেন সুফল? জেনে নিন - জিনিসটি হল দই। না মিষ্টি দই এর