চোখের নীচে কালো দাগ নিয়ে আর দুশ্চিন্তা নয়! এটাই হয়ে উঠবে ফ্যাশন স্টেটমেন্ট! কিভাবে? জেনে নিন অন্যান্য শরীর-স্বাস্থ্য September 3, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট - জগতে কেউই নিখুঁত নয়। তবে নিজেকে সুন্দর করে তুলতে ভালো লাগেনা এমন কেউ নেই। আমরা সবাই ই চাই যাতে আমাদের আরও সুন্দর দেখাক। কথায় বলে সুন্দর মুখের জয় সর্বত্র। তাই মুখকে সুন্দর করতে আমরা চেষ্টার খামতি রাখিনা। তবে সেই সুন্দর মুখের একটা আকর্ষণ হল চোখ।
করোনা আবহে শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এই খাবারগুলির দিকে নজর দিন অন্যান্য শরীর-স্বাস্থ্য August 29, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট -চারদিকে আজ যখন করোনা ভাইরাসের আতঙ্ক তখন মানুষের মধ্যে স্বাভাবিকভাবেই কিছু সচেতনতা তৈরি করতে নির্দিষ্ট কিছু নিয়ম এনেছে হু। সেই নিয়মগুলো এর মধ্যে অন্যতম আবশ্যক নিয়মটি হলো দেহের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো। আপনি যত ভেতর থেকে স্ট্রং হবেন আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে।এই পরিস্থিতিতে তাই সব
সামান্য লাউয়ের খোসা আপনার ত্বকের জন্যে কি অসামান্য উপকার করতে পারে, জানলে চমকে যাবেন শরীর-স্বাস্থ্য August 29, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট -শাক সবজি খেতে পছন্দ করে এমন মানুষ দিন দিন কমে যাচ্ছে, এর মধ্যে যদি সেই সবজি হয় লাউ তবে অনেকেই ভেবে দেখবেন। তবে আপনি জানেন কি লাউয়ের মধ্যে যে গুণ আছে তা শুধু আপনার স্বাস্থ্যই নই আপনার ত্বকের জন্যে ও উপকারী।লাউ খেলে আপনার শরীর হাইড্রেটেড হয়
করোনা আবহে সতেজ রাখতেই হবে নিজের ফুসফুসকে! খুব সহজেই কিভাবে করবেন, শুনুন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অন্যান্য শরীর-স্বাস্থ্য August 20, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট - করোনা ভাইরাসের প্রকোপ থেকে কিছুতেই পাওয়া যাচ্ছে না মুক্তি। প্রতিদিন নতুন করে বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা।তবে করোনা আবহের শুরুতেই রোগ প্রতিরোধে সচেতনতা তৈরি করতে নির্দিষ্ট কিছু নিয়ম এনেছিল হু। সেই নিয়মগুলো এর মধ্যে অন্যতম আবশ্যক নিয়মটি হলো আপনার ফুসফুসের যত্ন। কারণ করোনা ভাইরাসের মারাত্মক আক্রমণ আসে
আপনার শরীরে আঁচিল বাড়াচ্ছে অস্বস্তি? চিকিৎসাতে তো সারেই! সারানো যায় ঘরোয়া উপায়েও! জানেন কি? অন্যান্য শরীর-স্বাস্থ্য August 19, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট - কথায় বলে চাঁদেও কলঙ্ক আছে। তবে সেই কলঙ্ক যদি হয় আপনার মুখে বা ত্বকে, সেক্ষেত্রে সবাই বলবেন নৈব নৈব চ । তবে যতই আমরা বলি না কেন আমাদের মধ্যে অনেকে অনেক রকম ত্বকের সমস্যায় ভুগি। সে কালো দাগ, ট্যান, ব্রণ যা ই হোক না কেনো,
হাই ব্লাড প্রেসার আছে? করোনা আবহে হতে পারে মারাত্মক! অযথা ঘাবড়ে না গিয়ে সাবধানে থাকতে জানুন অন্যান্য শরীর-স্বাস্থ্য August 18, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট - রক্তচাপ বলতে ধমনীতে রক্তের সঞ্চলনকে বোঝায়, যা কিনা হার্টের রক্ত সঞ্চালন কে নিয়ন্ত্রণ করে। হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চরক্তচাপ বলতে একটি নির্দিষ্ট রক্তচাপের মাত্রা কে বোঝায় যা সাধারণত ১২০/৮০ mmHg হয়। এর থেকে বেশি বা কম রক্তচাপ শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর বলেই ডাক্তারি ভাষায় প্রমাণিত। সুতরাং
৫০ পৌঁছেও কিভাবে ২০-র জেল্লা ধরে রাখবেন? জেনে নিন খুব সহজেই তা কি করে পেতে পারেন? অন্যান্য শরীর-স্বাস্থ্য August 16, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট - নিজেকে সুন্দর দেখতে চাইনা বা নিজেকে সকলের সামনে সুন্দর করে পরিবেশন করার বাসনা রাখিনা, এমন মানুষ হয়না। কথায় বলে, মন সুন্দর যার, মুখ সুন্দর তার। আচ্ছা, সত্যি করে বলুন তো, বাস্তবে সেটা কি সত্যিই হয়? পেহেলে দর্শনধারী বাদমে গুণবিচারী! সুন্দর মুখ হলে তার জিত হবে
আপনার ফুসফুসে কি ক্যান্সার থাবা বসাচ্ছে? বড় কিছু হওয়ার আগেই কি করে নিজে থেকেই বুঝতে পারবেন? অন্যান্য August 16, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট- সম্প্রতি চারদিকে চলছে করোনা আবহের পরিবেশ, তাই করোনার বাইরে আমরা কিছুই যেন ভাবতে পারছিনা। সারাক্ষণ খালি আমরা কোন ভাবে যেন করোনা আক্রান্ত না হই, সেই চিন্তাই আমরা করে চলেছি। ফলে মাস্ক, গ্লাভস, স্যানিটাইজার এগুলোই সঙ্গী হয়েছে আমাদের নিত্যদিনের জীবনের। তবে করোনা উপসর্গের সঙ্গে মিল আছে এমন
করোনা কি ঘুরিয়ে স্নায়ু ও হৃদরোগের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিচ্ছে প্রবলভাবে? কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা অন্যান্য শরীর-স্বাস্থ্য August 14, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট - স্ট্রোক মানুষের শরীরের এমনই একটি অবস্থা যা কিনা সরাসরি মস্তিষ্ককে আঘাত করে মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে যাওয়া বা রক্তক্ষরণের ফলে স্ট্রোক হতে পারে এর ফলে মস্তিষ্কের টিস্যু গুলি অক্সিজেন পায় না এবং মস্তিষ্কের কোষগুলির মারা যেতে শুরু করে। ডাক্তারি ভাষায় এই ধরনের রোগকে স্ট্রোক
লকডাউনে বিছানায় শুয়ে – বসে অফিস – কলেজের কাজ সারছেন? নিজের জন্য কি চরম বিপদ ডেকে আনছেন জানেন? অন্যান্য শরীর-স্বাস্থ্য August 10, 2020 প্রিয় বন্ধু মিডিয়া রিপোর্ট - করোনা আবহে চারিদিকেই চলছে লকডাউন। করোনার সঙ্গে মোকাবিলায় আজ সারাদেশে বাড়ি বসে কাজ করার নতুন রীতি চালু হয়েছে। তাই আনলক পর্ব শুরু হলেও চলছে বিভিন্ন স্কুল-কলেজ অফিসের অনলাইন কাজ। কিন্তু এই অনলাইন কাজ করতে অভ্যস্ত ছিলেন কতজন মানুষ? আদৌ সত্যিই কি এই অনলাইন কাজ করা শরীরের